こんにちは。院長の徳永です。
12月は忘年会シーズンということもあり
お酒を飲む機会が増える月ですね。
お酒を飲んだ後、
うっかり歯みがきを忘れて寝てしまうと
寝ている間にむし歯や歯周病が進行してしまいます。
宴会の後にこそ、意識して
丁寧な歯みがきを心がけてくださいね。
さて、アルコールを摂取すると
しめに食べたくなるのが、
ラーメンではないでしょうか。
しめではなくとも、食事として
普段から大のラーメン好きな私、
特に博多とんこつ味には目がありません。
ですが健康管理のため、
月に1～2回だけと決めて楽しんでいます。
この「たまに食べる」という
ルールがあるおかげで、一杯のラーメンを
食べるときの幸福感は格別です。
「我慢」や「努力」を経ることで、
食べる喜びや満足感が
さらに増すのだと感じています。
美味しい食事を楽しめるのは、
健康があってこそ！
歯と体には密接な関係があり、
歯周病になってしまうと
全身にも悪影響を及ぼします。
いつまでも好きなものを
食べられるように、健康管理と合わせて
歯のケアもしっかり行いましょう！
･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･
浅草KT歯科
〒111-0032
東京都台東区浅草1-25-15
浅草ROX5階
TEL：03-5827-5489
